|
ехууу😱!!! 2 месяца вес стоял на месте!💃
|
61 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Líp: 18,15g | Prot: 47,25g | Carbs : 155,11g.
Pequeno Almoço: Кофе, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Помидоры, Тефтели Куриные, Рис Вареный, Хлеб Черный. Jantar: Русский продукт Кисель Малиновый, Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Земляника, Яшкино Пряники Мятные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy515
|