Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 53,23g | Prot: 72,55g | Carbs : 223,48g.
Pequeno Almoço: Kalev Bitter 70% Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Ананас (Консервированные с Соком), La Festa Латте 3 в 1, Ашан Помидор, Язык Свиной, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Плов со Свининой. Jantar: Киви, Персики, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|