Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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114,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 25,97g | Prot: 56,80g | Carbs : 126,30g.
Pequeno Almoço: Aurora Natural Organic Flax Seeds, Spectrum Chia Seeds, Bananas , Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Vanilla Yogurt (Lowfat) . Almoço: Bananas , Fresh & Easy Lowfat Vanilla Yogurt, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Spectrum Chia Seeds. Jantar: 365 Organic Jumbo Green Olives, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . Snacks/Outros: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jemmina777
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