UGH is all I can say. This is what helped me lose weight in the past with my Type A Personality. Gonna try it again!
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67,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2 kcal
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Líp: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbs : 0,09g.
Pequeno Almoço: Coffee. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
What u eat n how you eat when u lose weight is what u have to eat for the rest of ur life if you want to keep the weight off 😉
09 jul 18 por membro: rosio19
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It’s a lifestyle change 🧐
09 jul 18 por membro: rosio19
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Thanks! I'm about to walk even though I only have flip flops with me lol
10 jul 18 por membro: kmaxwell08
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10 jul 18 por membro: rosio19
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