Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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143,7 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 140,10g | Prot: 62,78g | Carbs : 26,62g.
Pequeno Almoço: Kroger Unsweetened Coconut Flake, MCT Oil, Sugar Free Caramel Syrup, Regular Cream Cheese, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Egg. Jantar: Simms Hard Salami, Cabot Naturally Aged Seriously Sharp Hunter's Favorite Vermont Cheddar Cheese, Fathead dough, Great Value Ranch Dressing, Vlasic Mild Stackers Banana Pepper Rings, Vlasic Kosher Dill Wholes. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de keto matt
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