Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Líp: 55,09g | Prot: 107,26g | Carbs : 261,22g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Avena Molida, Aceite de Oliva, Dolce Gusto Espresso Caramel, Hacendado Claras de Huevo. Almoço: Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Light al Limón, Frambuesas, Aceite de Oliva, SOS Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Jantar: Carrefour Galletas María, Melocotones, Hacendado Leche de Almendras Zero, Té (Infusión, Descafeinado), Hacendado Barra de Pan, MyProtein Impact Whey Protein, Manzana, Canela, Prozis Peanut Butter, Orégano, Carrefour Yogur Natural Edulcorado 0%, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Pan de Molde Integral, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirr95
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