Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 101,58g | Prot: 109,30g | Carbs : 65,82g.
Pequeno Almoço: 이즈니 무염 버터, 연어구이, 코코넛오일. Almoço: 돼지고기볶음, 참나물무침, 버섯볶음, 흑미밥. Jantar: 수박, 천하장사 천하장사 (28g), CU 장충동 부드러운 순살 족발, 로아커 로아커웨하스 에스프레소. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KETO@WINNER
|