Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 52,93g | Prot: 129,65g | Carbs : 129,79g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Окей Перец Красный, Пятерочка Помидоры, Волжаночка Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Верони Вермишель, Индейка Тушеная в Соевом Соусе. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Малина, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|