Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2280 kcal
|
Líp: 89,80g | Prot: 45,14g | Carbs : 327,86g.
Pequeno Almoço: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша. Almoço: Ревень, Простоквашино Сметана 20%, Барский Стол Куриная Лапша. Jantar: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Яблочный Пирог, Ярмолпрод Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Желтая, Славица Мороженое Фруктолето, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|