Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2287 kcal
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Líp: 100,08g | Prot: 205,04g | Carbs : 137,94g.
Pequeno Almoço: Café, Scitec Nutrition Soy Pro, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almoço: Alipende Tortitas de Arroz, Alipende Tortitas de Arroz, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hamburguesa de Pollo. Jantar: Alipende Tortitas de Arroz, Hamburguesa de Pollo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Outros: Cacahuetes Salados Secos Tostados. mais...
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1721 kcal
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Exercício:
Espalda / Tríceps - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Salir del checking y ver resultados...motiva!!! 😁🤙🏼
10 jul 18 por membro: victorfitness
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Histórico de Peso de victorfitness
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