|
Vet: 29,2
Spier: 34,8
Op gewicht gebleven na een weekendje wijn inslaan in Duitsland met heel veel schnitzels, bier en natuurlijk wijn. Zelfs nog 0,4kg naar beneden gegaan ten opzichte van vorige week, dus niet ontevreden!
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Líp: 38,43g | Prot: 55,86g | Carbs : 62,05g.
Almoço: Salade Niçoise. Jantar: Unox Stevige Tomatensoep. Snacks/Outros: Alpro Kokosmelk. mais...
|
peso estável
|