Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Líp: 65,34g | Prot: 56,51g | Carbs : 219,21g.
Pequeno Almoço: Кофе, Первая Свежесть Котлета Куриная, Гречневая Каша. Almoço: Первая Свежесть Котлета Куриная, Окей Багет с Сыром, Гречневая Каша. Jantar: Нижегородский Хлеб Слойка с Яблоком. Snacks/Outros: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Кофе. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|