Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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81,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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295 kcal
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Líp: 11,25g | Prot: 38,25g | Carbs : 13,25g.
Pequeno Almoço: Kroger Stevia Baking Blend, Enzymatic Therapy Fiber Delights, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Outros: Kroger Habanero Jack Cheese Stick. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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