Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
47 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Líp: 48,18g | Prot: 75,31g | Carbs : 63,87g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Вятская Дымка Творог 1%, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кабачок, Куриное Филе. Jantar: Свежая Ветчина, Чебурек. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uliana.shu
|