Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Líp: 32,50g | Prot: 28,33g | Carbs : 36,52g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café, Alpro Bebida De Soja Ligera. Almoço: Huevo Cocido, Salmorejo. Jantar: Hacendado Mejillones en Escabeche, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pimiento Rojo, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de verogm18
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