Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3369 kcal
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Líp: 144,89g | Prot: 117,79g | Carbs : 353,16g.
Pequeno Almoço: Starbucks Cinnamon Chip Scone, Bing Cherries, Bananas, Peach, Strawberries, Coffee, Bacon, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Fried Egg. Almoço: Coffee, Cheddar Cheese , Chicken Breast, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Epic Bison Uncured Bacon Cranberry. Jantar: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Parmesan Cheese (Shredded) , Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Cheesecake Factory Tiramisu, Zinfandel Wine , Bertolli Marinara Sauce, Barilla Angel Hair Pasta, Italian Sausage, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Old Chicago House Italian Salad Dressing, Fried Calamari, Olive Oil , Italian Bread . Snacks/Outros: Silk Pure Almond Milk - Original, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dpennel
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