Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 51,30g | Prot: 60,85g | Carbs : 145,71g.
Almoço: Grilled Chicken, Falafel Chickpea Balls, Hummus, Cooked Rice, Spaghetti. Snacks/Outros: Clementines, Pistachio Nuts, Jack Link's Original Beef Sticks (26g). mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamotta
|