|
🍉 арбузик 🍉 пусть уходит лишняя вода) сегодня не отекла,хотя с суток всегда отекаю.ох,как хорошо)
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 56,98g | Prot: 40,96g | Carbs : 106,05g.
Pequeno Almoço: Orion Чокопай, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Семенишна Молоко 1,5%, Яичница, Лента Сыр Голландский 45%. Almoço: Арбуз. Jantar: Чебурек. Snacks/Outros: Славянка Золотой Степ (50г). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|