Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 66,81g | Prot: 86,56g | Carbs : 27,41g.
Pequeno Almoço: Черешня, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenValery
|