Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 37,58g | Prot: 63,01g | Carbs : 131,79g.
Pequeno Almoço: Йола Карбонат Юбилейный , Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Магнит Сыр Российский 50%, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Almoço: Шаурма с Курицей. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de blockb1708
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