Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 41,74g | Prot: 40,58g | Carbs : 185,07g.
Pequeno Almoço: Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром, Чай с Сахаром. Almoço: Lotte Милкис, Морковь по-Корейски, Земляника, Гост Лимонад. Jantar: Перловка Отварная, Kamis Имбирь Молотый, Kamis Розмарин, Простоквашино Сливки 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Земляника. Snacks/Outros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaSonne
|