Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 41,61g | Prot: 35,54g | Carbs : 186,68g.
Pequeno Almoço: Milram Jung-Milder Benjamin, Dinkelbrot, Tomaten, Blaubeeren, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%. Almoço: Rispentomaten, Rote Paprika, Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Sandgebäck, Grießbrei, RUF Kaltschale Sauerkirsche. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JA2502
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