Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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55,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 28,74g | Prot: 98,54g | Carbs : 70,93g.
Almoço: セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, 丸善 魚肉ソーセージ, マイプロテイン プロテイン. Jantar: ちくわ, あづま食品 おろしだれ納豆, きゅうり, レタス, セブンイレブン さば水煮缶詰. Snacks/Outros: グリコ SUNAO チョコクランチ, マイプロテイン プロテイン, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, セブンイレブン ゆで卵. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de harahetta
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