Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 49,41g | Prot: 107,63g | Carbs : 80,79g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Овсянка Запаренная, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кабачки Жареные, Морской Окунь. Jantar: Кабачки Жареные, Морской Окунь. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Govegas777
|