Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 46,13g | Prot: 59,54g | Carbs : 191,71g.
Pequeno Almoço: Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Volkoren Cracker, Filet Americain (Extra Mager). Almoço: Milbona Jong Belegen 30+, Huls Salami, Rivercote Fries Roggebrood. Jantar: Jumbo Stokbrood Knoflookboter, Mekkafood Pide. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TMHC
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