Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 34,66g | Prot: 29,68g | Carbs : 79,62g.
Pequeno Almoço: Queensberry Geléia de Framboesa, Leão Chá Mate Natural, Linea Stevia 100%, Panqueca Low Carb. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pimentão Vermelho, Copacol Peito de Frango Desfiado, Pratigel Mandioquinha em Cubos. Snacks/Outros: Banana Prata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reazarias
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