放颱風假在家耍廢,下午除了一直喝水,還偷吃了一根meiji的牛奶冰棒,沒有再吃其他食物
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 104,57g | Prot: 104,74g | Carbs : 148,71g.
Pequeno Almoço: 花生醬, 無糖豆漿, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 煎蛋. Almoço: 白飯, 全聯 豬梅花肉, 炒香姑, 炒雞蛋(整個), 蒸南瓜. Jantar: 炒空心菜, 餛飩, 花枝, 中華 嫩豆腐. Snacks/Outros: 明治 (Meiji) 牛奶冰淇淋雪糕, 櫻桃, 火龍果. mais...
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A Perder 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 莎莎給油
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