Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 58,59g | Prot: 93,07g | Carbs : 107,45g.
Pequeno Almoço: Le Fruttine Mirtilli Rossi Essiccati, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Daily Bread Pane di Segale Integrale. Almoço: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Mittico Burger di Salmone, Pomodoro Cuore di Bue. Jantar: Trevisan Pane Carasau, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Outros: Algida Viennetta Vaniglia. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haiku1985
|