Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 80,10g | Prot: 91,88g | Carbs : 33,06g.
Pequeno Almoço: Caril em Pó, Copra Farinha de Coco (10g), Café, Ovo Mexido. Almoço: Ovo, Tomates, Bacon, Vapza Peito de Frango Desfiado. Jantar: Farinha de Amendoas, Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marciy
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