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Das Konzert war richtig klasse! 😃 Zum Glück 🍀 wurde das Wetter 🌡 gegen Abend besser und wir sind sogar langsam trocken geworden. 🤗 Anfangs waren wir nass bis auf die Knochen.
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62,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Líp: 82,00g | Prot: 105,27g | Carbs : 255,08g.
Pequeno Almoço: Dulano Salami 1A (7g), Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Chêne D'argent Weichkäse Light, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaufland Sandwichgurken, Marmelade, Real Quality Vital & Fit Brötchen. Almoço: TiP Junge Erbsen und Möhrchen, Reis (Gekocht), K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise. Jantar: Wassermelone, Dulano Salami 1A (7g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Balance Toast Twins, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Snacks/Outros: Bienenstich, Espresso. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
11 jul 18 por membro: willi Muehlenbaeumer
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11 jul 18 por membro: Büffetsau
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11 jul 18 por membro: H-G.
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.. du warst heute morgen um 545 aber nicht am Hbf in Hannover weil du nicht nach Haus gekommen bist 🤑. musste nämlich an den Trümmerresten / Konzertbesuchern heute morgen vorbei. einige haben dann gar nicht mehr glücklich ausgesehen
11 jul 18 por membro: Pummelelfe66
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Nee nee. Wir haben uns alle anständig benommen und sind ganz brav nach Hause gefahren. 🤗
11 jul 18 por membro: Everlost
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Klasse, war bestimmt ein schönes Erlebnis
11 jul 18 por membro: Erdbeerhörnchen
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dann is ja gut ... die Mädels heute morgen taten wir echt ein wenig leid. Das Übernachten bzw Nacht durch machen am Bhf war bestimmt nicht geplant ... die beiden saßen mit Plastikplane vor ner Treppe... aber es war bestimmt super ... bis auf der Regen ... 😀😋
11 jul 18 por membro: Pummelelfe66
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