Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3268 kcal
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Líp: 242,42g | Prot: 189,04g | Carbs : 96,23g.
Pequeno Almoço: Çavdar Ekmeği, Namet Kavurma, Sahanda Yumurta, Siyah Zeytin, Sütaş Eski Kaşar. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Outros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Antep Fıstığı. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de etsote77
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