Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 40,76g | Prot: 121,28g | Carbs : 171,04g.
Pequeno Almoço: Watermelon . Almoço: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Carrots. Snacks/Outros: Saltine Crackers, Fit & Active Double Chocolate Protein Meal Bar, Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happycat995
|