Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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94 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 44,41g | Prot: 30,73g | Carbs : 47,43g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Magro Açúcar Light com Stevia, Leite de Coco Caseiro, Abacates. Almoço: Molho Italiano para Saladas(Calorias Reduzidas), Seara Coxinha da Asa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Banana. mais...
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2402 kcal
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Exercício:
Amamentar - 20 minutos, Descansar - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tayene Carvalho
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