Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
568 kcal
|
Líp: 32,85g | Prot: 37,88g | Carbs : 34,15g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Opor Ayam, Nescafe Classic. Almoço: Tahu Goreng. Jantar: Telur Rebus Lunak, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original. Snacks/Outros: WRP Chocolate Chip Cookies. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Suryacita
|