Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
|
66 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 81,11g | Prot: 66,75g | Carbs : 130,12g.
Pequeno Almoço: Арахис, Вареное Яйцо, Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Лимонное" на Твороге с Цукатами, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Хлебодар Хлеб Солодовый, Фундук Фундук, Геркулес с молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Сыр с Плесенью, Вино Красное Сухое. Jantar: Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Оливковое Масло, Сахар, Фермер-Центр.Рф Мука Кукурузная, Медвежонок Творог 9%, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alla.kohan_2017
|