Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Líp: 86,21g | Prot: 70,57g | Carbs : 152,38g.
Pequeno Almoço: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Амка Молоко 3,2%, Пиканта Кленовый Сироп. Almoço: Куриное Филе в Сметане, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Нектарины, Абрикос, Запеканка Творожная, Простоквашино Сметана 15% из Топленых Сливок, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Шоколадница Черничный Чизкейк, Kraft Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|