Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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83,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 78,21g | Prot: 70,73g | Carbs : 115,37g.
Pequeno Almoço: Lidl Confiture, Primevère Primevère Bio, Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Almoço: Pâturages Yaourt Naturea, Parmentier Sardines Huile d'olive et Piment, Claude Léger Poêlée Campagnarde. Jantar: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Monique Ranou Cervelas Tranché, Bonjour Campagne Terrine de Canard au Cognac, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe. Snacks/Outros: Bjorg Galettes 4 Céréales. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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