Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 55,77g | Prot: 43,63g | Carbs : 142,70g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. Almoço: Чиабатта, Красный Лук, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 27%, Гост Лимонад. Jantar: Monini Бальзамический Соус, Морозко Тесто Дрожжевое, Яйцо, Растительное Масло, Курица Гриль. Snacks/Outros: Клубника, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaSonne
|