|
Талия 69см, живот с боками 85 см , бедра 95 см, бедро правое 52 см , грудь - после Гв -90 см, под грудью 74,5 см, икра 34 см
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 49,67g | Prot: 58,10g | Carbs : 179,11g.
Pequeno Almoço: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Ян Сыродел Сыр Молдавский Особый 40%, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Гречка Отварная, Grow Food Гуляш из Говядины, Бискотти. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Любятово Печенье Мария Традиционное. mais...
|
peso estável
|