Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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41,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Líp: 16,35g | Prot: 21,56g | Carbs : 155,90g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Кефир 1%. Jantar: Кукурузные Хлопья. Snacks/Outros: Черешня, Nestle Кит Кат Мини. mais...
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1198 kcal
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Exercício:
Бег 4,2 км - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
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