Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 77,46g | Prot: 57,23g | Carbs : 150,08g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão). Almoço: Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A), Farinha de Aveia com Frutas. Jantar: Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, McDonald's McFritas (Média), Pizza de Calabresa. mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Caminhada - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Debpoliana
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