Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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91,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1310 kcal
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Líp: 64,11g | Prot: 78,24g | Carbs : 112,63g.
Pequeno Almoço: Soylent Cacao, Silva Polish Sausage, Butter, Spinach, Onions, Great Value Original Liquid Eggs. Almoço: Salsa, Chop't Avocado, Mangos, Shrimp, Corn Tortilla, Marinated Fish (Ceviche). Jantar: Soylent Cacao. Snacks/Outros: Firehook Sea salt mediterranean baked crackers, Kalles Creamed Smoked Roe, Soylent Cacao, Nabisco Nutter Butter. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaysonelliot
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