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運動20:45-21:45
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 105,21g | Prot: 86,55g | Carbs : 158,89g.
Pequeno Almoço: 金潤益 黑芝麻粉, 林鳳營 全脂鮮奶, 水煮蛋, 香蕉. Almoço: 白飯, 全聯 豬梅花肉, 炒雞蛋（整個）, 炒香姑, 煮熟的南瓜. Jantar: 乾麵, 水餃, 八方雲集 無糖豆漿. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 莎莎給油
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