Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4575 kcal
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Líp: 154,87g | Prot: 197,78g | Carbs : 590,99g.
Pequeno Almoço: Côtelette de Porc, Pâtes (Cuites), Côtelette de Porc, Riz Blanc. Almoço: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Mr. Noodles Chicken Flavour Noodle Bowl. Jantar: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Outros: McDonald's Coca-Cola (Large), Coca-Cola Coca-Cola, Sprite Sprite (Can). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColdBlooded
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