Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 19,13g | Prot: 88,84g | Carbs : 102,40g.
Pequeno Almoço: Rema 1000 Havregryn, Arla Cheasy Yoghurt. Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Jantar: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata.123
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