Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 21,48g | Prot: 36,51g | Carbs : 299,79g.
Pequeno Almoço: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Чай, Спеленок Пюре Яблоко, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любятово Хлопья Кукурузные, Нектарин. Almoço: Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Био Баланс Творог Мягкий, Ванюшкины Сладости Пастила. Jantar: Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сливы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|