Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2012
72 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1672 kcal Líp: 49,05g | Prot: 91,80g | Carbs : 222,37g.   Pequeno Almoço: almonds, raisins, honey, apple, oatmeal. Almoço: grilled turkey, garlic, yogurt, cucumber, rice, radish, lettuce. Jantar: tomato, yoghurt, iceberg lettuce, chicken breast, tortilla. Snacks/Outros: belvita, coca cola light, nuts, raisins. mais...
1754 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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