Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 73,40g | Prot: 106,94g | Carbs : 112,31g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сосиски Деликатные, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тысяча Озер Сыр Утренний, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Almoço: Абрикос, Алыча, Пирог с творогом, абрикосом и алычёй, Перец фаршированный. Jantar: Лосось, Помидоры, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Outros: Абрикос, Алыча, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeLena21
|