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Spor sonrası göğüs ağrısı. Öldüm anamm
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 45,62g | Prot: 92,90g | Carbs : 189,15g.
Pequeno Almoço: Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş). Almoço: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Şehriye Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek. Jantar: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soner çetin
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