Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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63,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 27,20g | Prot: 100,95g | Carbs : 156,50g.
Pequeno Almoço: Apricot, Peach, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Jantar: Egg, Tomatoes, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Nectarine, Абрикос, Персик. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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